这个是女人。

　　2004年，湖南卫视第一届超级女声拉开了中国内地选秀节目大战的序幕，如今7个年头过去，“我型我秀”、“绝对唱响”、“加油好男儿”等一批批选秀节目由盛转衰，2010年，选秀节目进入了“七年之痒”的疲软期。

　　年初，江苏卫视因不看好选秀市场，宣布打造多年的品牌节目《绝对唱响》停办，变相搞起了电视相亲类节目，《非诚勿扰》糅合了选秀节目的刺激性、平民性，一经出炉，风头压过了传统的选秀类节目。

　　纵观传统类的选秀节目，也各出奇招，比如湖南卫视仍然高举选秀旗帜，《快乐男声》、《花儿朵朵》、《我要拍电影》仍然在大力推进。《快乐男声》也因为“ 著姐”的走红，而再度持续了选秀的热烧。以“著姐”为代表的非常规选手也开始在各大选秀节目里走红，被网友批评为雷人辈出，湖南卫视总编室主任李浩也对此作出了回应。

　　与此同时，“竞丑”、“竞怪”似乎成为选秀节目搏出位的唯一法宝，竞形象、价值观、炒作手段之丑，竞言语、表现之怪。最近，浙江卫视的《越跳越美丽》开始在网上引发争议。春节改版后，该节目邀请来“凤姐”和拜金女马诺，节目中，帅哥向凤姐表白、“富二代”向马诺赠宝马，引发炒作的嫌疑，几乎缩影了时下选秀节目的种种怪现状。作为2010选秀节目的一个模板，本报记者专访了《越跳越美丽》的制片人陶燕，她正面回应争议，并讲述了选秀节目的重重困境。

　　这也是男的！

　　怪状一：炒作

　　5月20日，浙江卫视《越跳越美丽》请来《非诚勿扰》里因拜金出名的马诺，请她担任评委。节目录制过程中，她大胆向主持人自称：“现在一般人都会送我房子……好烦啊。”节目中还出现了一个自称“富二代”的人，当场求爱，该男子双膝跪下发表爱情宣言：“你心目中的另一半是有责任心并且开宝马的人，我想我就是那个人。”并奉上宝马车钥匙，马诺收下钥匙，引发现场一片哗然。

　　马诺在节目中非常自负，对自己拜金的特点丝毫不掩饰，还与美女嘉宾刘美辰对骂，中断录影并退场。整场节目，被一些网友认为是有明显的炒作之嫌。

　　陶燕回应：

　　社会发展到现在，应该很包容了，做节目也是，只要言论不伤害别人就可以吧。

很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等，都会在晚上9点开始打折，价格可能是标签上的一半不到，但能让我们的夜生活更有“质量”一些。

第2招：上午购买机票最便宜

你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗？答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行，因为这两个时段旅客最多。理想的飞行时刻是：每天中午及一周的中间日子。 乘坐转机航班到目的地，会比直飞航班便宜许多;选择规模相对小的航空公司航班，通常比超大型航空公司航班便宜;如果在网上订票，注意它的“往返特价区”，订购往返机票会比购买两张单程票便宜40-60%不等。

第3招：选购超市自有品牌

购买日常用品，超市自有品牌是物美价廉的选择，它们的质量通常与品牌商品无甚区别，价钱可便宜不少。另外，止痛药也不妨购买本土品牌，它们通常具有同样疗效。

第4招：电影看打折的

好电影当然要去电影院看。除了众人皆知星期二全天电影半价外，有的电影院特地推出“女士之夜”，女人照样享受半价。还有“信用卡之夜”——持指定信用卡即可半价。另外周末早期几个小时，看早场大片最便宜只要10元，最起码也可以享受对折。

第5招：别忘了更新手机套餐

不要轻易接受电信销售人员向你推荐的套餐计划，因为他们会推荐利润率最高的套餐，而你可能并不需要。仔细核算自己的通话量，最精确的方法是上网调出通话详单，一目了然。

第6招：打车时每15公里抬表结账一次

大多数人只知道夜晚11点以后起步价多收钱，殊不知真正的夜间行驶每公里都要多交20%的费用。另外，如果你乘坐距离超过15公里，就要求司机开到15公里后抬表结账一次，或干脆换车，因为超过15公里就要支付往返空驶费。

第7招：下栽电子杂志

很多平面杂志都提供电子杂志下载，既环保又省钱。在杂志各自的网站上可以找到下载链接。有的杂志会节选部分章节刊登，有的则正本提供下载。当然有些畅销杂志可能不会免费下载.

　 第8招：旅行时住大学的招待所

经济型酒店也越来越贵了，那就瞄准大学里的招待所吧。一百多块就可以来个标准间。

　　1、上内眼线画出聪慧眼神

　　勇敢的拉起眼皮吧！填满睫毛间空隙，就能有聪诘的眼神。

　　2、下内眼线让镜头前的眼睛拥有存在感

　　镜头前的眼睛大小靠眼线来决定。看看各家名媛明星，哪个下眼线不是偷偷画满的呢？只要往眼头越细、就能越显自然，选用眼线笔效果较柔和。

　　3、粗上扬眼线不必浓眼影也有深邃眼眸

　　新流行的眼妆就是“猫目”与“豹目”，而时髦重点就是要有上扬眼线，不过粗度要宽一点，才能代替眼影的角色。

　　4、填满眼尾三角区域偷偷帮忙拉长眼型

　　延伸上扬眼线範围到后眼角处，并用眼线胶填满三角区域，眼型瞬间拉长，镜头前的眼睛也大一倍。

　　5、刷下睫毛创造眼睛真实感

　　其实很多人都没有刷下睫毛的习惯，但画了下眼线不刷下睫毛，大眼真实度可是会少了那么一点。

　　6、假睫毛剧烈的眼神存在度，就靠它

　　连化妆师们都说：“走在街上贴假睫毛的人越来越多了”，原因就是简单迅速就能创造“剧烈”的眼睛存在度，带出自然假睫毛的诀窍就是多练习。

　　7、浓睫毛加擦睫毛膏，电眼不露馅

　　别以为贴了假睫毛就可以放弃睫毛膏，想让假睫毛和真睫毛融为一体，要先帮真睫毛加量，贴上假睫毛后再擦一层，电眼睫毛才算够力。

　　8、染眉膏眉色浅了、眼睛就大了

　　重色跟淡色比较之下、重色总是比较容易吸引目光，所以把眉色染浅了，眼睛自然更受到瞩目。

　　无论是打工还是创业，其本质无外乎向老板或客户出卖自己的有形或无形产品。一言以蔽之：大家都是出来卖的。既然是出来卖的，一要卖相好，二要敬业，三不要嫌买货人。所以，第一要保持美丽，第二要多做事少抱怨，第三看在钱的份上要适当妥协。

　　付出不一定有回报，努力不一定有收获。学习知识和锻炼身体除外。

　　我们是动物进化来的，即使高级也还是动物，达尔文主义一直适用。只有把自己训练成更敏捷、更强壮的动物，才能活得好点。所以懒散消极肯定不是长久之计，要是在动物世界，在金字塔底的你还这么耗着，已经死了。

　　这个时代的规律就是没有绝对公平竞争，接受这一点，然后武装自己投身到轰轰烈烈的不公平竞争中去。顺应规律而行，也是达尔文主义。

　　先赢了再说。享受你战利品的时候，你心里可以继续愤世嫉俗。不要滥用怜悯给竞争失败的人，因为下一次也许会是你。

　　争取半天的愿望没有实现，一要怪自己学艺不精，二要怪自己运气不好，然后赶快行动起来争取下一个愿望。前面投入的时间精力，统统算做沉没成本。勇于承担沉没成本是出来混的第一课。

　　感情篇

　　谈恋爱的条件，就是让自己从精神到物质，从灵魂到肉体，因为有了对方都比从前的状态更好。否则何必呢？

　　如果男人现在对你一般，不要指望他会在婚后对你更好 , 他对你最好的时刻一定是追求期和热恋期。如果这两个时期你尚且对他不满，那你要好好想想了。

　　不妨让他为你多花点时间和钱，通常人投入的越多，就越难割舍。

　　就算你为已经他投入了很多时间和钱，该离开的时候也要利索点离开。勇于承担恋爱的沉没成本，是展开新生活的前提。

　　如果你看中他的钱，在适当的时候要到这钱才是你的。打铁要趁热，要钱要趁爱！

　　你的直觉往往比事实还准确。

　　两个人最终过起日子来， " 也就那么回事 " 已经是非常好的结局，因为很多人发现婚后 " 完全不是那么回事 " 。

　　一个身体再性感，展开后翻来覆去看也就两个平方米，互相失去兴趣是正常的规律。只是晚点失去兴趣的那个人会觉得受伤。

　　成功的感情关系里，爱情是一定会转化成亲情的。亲情就是 Happy ending 。如果爱情没了亲情又没形成，那该关系已经失败。通常人们用生育来协助这一转化的完成。

　　白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　（二）土霉素去脚臭

　　将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。

　　（三）盐姜水除脚臭

　　水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

　　（四）黄豆水治脚气

　　黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

　　（五）无花果叶治脚气

　　取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

　　（六）白醋治脚气

　　脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

　　（七）啤酒治脚气

　　把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

　　（八）高锰酸钾水泡脚治脚气

　　用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

　　（九）韭菜治脚气

　　鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

　　（十）嫩柳叶治脚气

　　用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

　　（十一）APC治脚臭

　　将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。

　　（十二）芦荟治脚气

　　夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。

　　（十三）碱面治脚气

　　夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

　　（十四）花椒盐水治脚气